Le lait de brebis fait-il grossir ? On vous dit tout

Lorsqu’on cherche à surveiller son poids ou à adopter une alimentation plus saine, on se pose souvent la question : « Le lait de brebis fait-il grossir ? » Ce lait, moins courant que le lait de vache ou le lait végétal, suscite curiosité et interrogations. Riche, onctueux, plus digeste pour certains, il est parfois perçu comme trop calorique. Alors, qu’en est-il vraiment ? Est-il compatible avec une alimentation équilibrée ? Décryptage complet.